Abstract
Auch wenn kalte Umgebungsbedingungen (niedrige Umgebungstemperaturen, hohe Windgeschwindigkeiten und verstärkte Niederschläge, d. h. Regen/Wasser/Schnee) kein Hindernis für die Ausübung von Sport im Generellen sind, kann Kälte die sportliche Leistungsfähigkeit beeinflussen und gesundheitliche Problematiken auslösen. Diese Arbeit versucht den derzeitigen Kenntnisstand zu den physiologischen Auswirkungen von Kälteexposition während sportlicher Belastung zusammenzufassen, um Sportler:innen, Trainern:innen und interessierten Personen gleichermaßen praktische Empfehlungen für die Sportausübung in kalter Umgebung zu geben.